Pyszny i zdrowy kieliszek śniadaniowy :)

Kochani, dziś już zaczynam się zastanawiać co by tu zrobić dobrego na śniadanie:) W końcu to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a jak jest smaczny to cały dzień od razu zapowiada się przyjemnie i optymistycznie:) Hmm może by zacząć dzień od kieliszka?? Zatem co powiecie na zdrowy kieliszek śniadaniowy ;-)

 

 

Składniki:

 

Dolna warstwa:

- składniki z przepisu na mus czekoladowy z jaglanki i awokado <tutaj>.

Środkowa warstwa :

- składniki z przepisu na domowe musli crunchy <tutaj>.

 

Górna warstwa:

- banan (1 szt na osobę)

- płatki migdałowe do posypania

- wórki kokosowe do posypania

- świeża żurawina do posypania (może być również suszona, najlepiej niesłodzona)

 

 

Przygotowanie:

Dolna warstwa:

Według przepisu na mus czekoladowy z jaglanki i awokado <tutaj>.

 

Środkowa warstwa:

Według przepisu na domowe musli crunchy <tutaj>.

 

Górna warstwa:

Banana (lub banany), najlepiej schłodzonego, zmiksuj blenderem na mus.

 

Wszystkie trzy warstwy przełóż do kieliszka do wina lub szklanego pucharka układając jedną na drugiej w takich samych proporcjach. Udekoruj płatkami migdałów, wiórkami kokosowymi i żurawiną:)

Smacznego i zdrowego śniadania! <3