środa, 19 marca 2014

Pyszny i zdrowy kieliszek śniadaniowy :)

Kochani, dziś już zaczynam się zastanawiać co by tu zrobić dobrego na śniadanie:) W końcu to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a jak jest smaczny to cały dzień od razu zapowiada się przyjemnie i optymistycznie:) Hmm może by zacząć dzień od kieliszka?? Zatem co powiecie na zdrowy kieliszek śniadaniowy ;-)
 

 
Składniki:
 
Dolna warstwa:

Środkowa warstwa :
- składniki z przepisu na domowe musli crunchy <tutaj>.
 
Górna warstwa:
- banan (1 szt na osobę)
- płatki migdałowe do posypania
- wórki kokosowe do posypania
- świeża żurawina do posypania (może być również suszona, najlepiej niesłodzona)
 
 
Przygotowanie:
Dolna warstwa:
 
Środkowa warstwa:
Według przepisu na domowe musli crunchy <tutaj>.
 
Górna warstwa:
Banana (lub banany), najlepiej schłodzonego, zmiksuj blenderem na mus.
 
Wszystkie trzy warstwy przełóż do kieliszka do wina lub szklanego pucharka układając jedną na drugiej w takich samych proporcjach. Udekoruj płatkami migdałów, wiórkami kokosowymi i żurawiną:)
Smacznego i zdrowego śniadania! <3

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...